EI

Eisenlady Conny

@eisenlady_conny

Stahl

Hobbykeller komplett entkernt und mit Gummiboden neu ausgelegt.

Abzeichen

Noch keine Abzeichen.

Geräte

  • Kraftstation Autark 8.0
  • Bumper Plates Competition
  • Rogue-Langhantel

Persönliche Rekorde

  • Kreuzheben mit Langhantel132.5 kg × 5e1RM 154.6 kg
  • Kniebeuge mit Langhantel112.5 kg × 4e1RM 127.5 kg
  • Schulterdrücken mit Langhantel47.5 kg × 6e1RM 57 kg
  • Bankdrücken mit Kurzhanteln34 kg × 10e1RM 45.3 kg
  • Einarmiges Rudern mit Kurzhantel27 kg × 12e1RM 37.8 kg
  • Ausfallschritte mit Kurzhanteln22 kg × 11e1RM 30.1 kg
  • Bizepscurls mit Kurzhanteln15 kg × 10e1RM 20 kg

Momente